Егер үйіңіздің біреуі суық, тұмау немесе кез келген жұқпалы аурулармен ауыратын болса, олардың денсаулығына қол жеткізгеннен кейін басты жауапкершілік - аурудың басқа үйге таралуын болдырмау. Жиі қолмен жуудан басқа, тиісті тазалау - бұл бірінші қорғау сызығы, себебі кейбір вирустар екі апта бойы қатты беттерде өмір сүре алады. Микробтарды және бактерияларды өлтіру үшін көбірек көңіл аудару керек және барлық нәрсенің дұрыс тазалануы қажет бес саланы қарастырайық.
01-ден 06-ге дейін
Ауырғаннан кейін тиісті түрде тазалау қажет
MIXA / Getty Images Таза су және жұмсақ тазартқыштар вирустарды, бактерияларды және микробтарды өлтіргенде ғана жасамайды. Дезинфексатантты пайдалану керек және өнімнің нұсқауларына сәйкес жұмыс істеу уақытына рұқсат етіңіз. Жылдам айналдыру жеткіліксіз болуы мүмкін.
Егер сізде коммерциялық дезинфекциялаушы өнім жоқ болса, хлор ағартқышты пайдалану арқылы өзіңізді жасай аласыз.
- 5 ас қасық 5.25% - 6% хлор ағартқышты 4 кесе суға қосыңыз (Өнім дезинфекциялау қасиеттерін қамтамасыз ету үшін жеткілікті күшті болу үшін бөтелкедегі жапсырманы оқыңыз).
- Шешімді күн сайын араластырып алу керек, себебі хлор ағартқышы ұзақ уақытқа ауаға әсер еткен кезде тазалау қасиетін жоғалтады.
Үйде дезинфекциялық тазартқыш заттарды қалай қолдануға болады
Коммерциялық тазалағыш пайдаланылса, жапсырма бағытын орындаңыз. Тұрмыстық тазалау ерітіндісінде ағартқыш су ерітіндісіне таза ақ мата немесе қағаз сүлгісін батырыңыз және тазалауды қажет ететін бетке қолданыңыз. Кем дегенде үш минуттай тұрып, бетіңізді таза сумен шайыңыз. Ағартқыш ерітінді бүріккіш бөтелкеде де қолданылуы мүмкін.
Көтерілген қағаз сүлгісін немесе әр қолданғаннан кейін жуылатын мақта матасын пайдаланыңыз. Сұйықтықтарды тазалау үшін қолдануға болмайды, себебі олар жарықтарда бактерияны ұстай алады.
Қашықтықтан және компьютерлік пернетақталар сияқты заттар үшін, қатты жерлерге түсіп кету үшін дезинфекциялаушы затқа батырылған мақта тампонын пайдаланыңыз.
Дезинфекциялайтын тазалағыштарды ешқашан аммиак сияқты басқа да тазалағыш құралдармен араластырмаңыз, себебі токсикалық тұман жарақатқа немесе өлімге әкелуі мүмкін.
02-ден 06-ге дейін
Жатын бөлме
@lelia_milaya / Twenty20 Егер біз қорқынышты сезінсек, онда біздің төсек-орындарымыз жайлылық пен қажетті демалуға әкеледі. Бірақ тұмаумен немесе нашар суықпен төсекке уақыт жұмсау матадағы микробтарды және бактерияларды қалдырады. Ауруды таратпау және өзіңізді қайта жандандырмас үшін төсек төсемелерін қолданғаннан кейін дезинфекциялау маңызды.
Төсек пен жастықшалар денеге жақын қарым-қатынаста болғандықтан көп көңіл бөлуі керек. Пижаманы ұмытпаңыз! Егер бала сүйікті жануарларды ұстап тұрса , оны тазалау қажет .
Бір нәрсені ұстап алудан қорғану үшін жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі - кірленген киімдерді өңдеу кезінде резеңке қолғап кию. Ең болмаса, парақтарды сіздің бетіңізден және денеңізден алыс ұстаңыз. Əрдайым мүмкіндігінше тезірек заттарды жууға жəне басқа да киімдермен ластануға жол бермеу үшін əрекет жасайтын құрылғыны сүртіп алыңыз - осы дезинфекциялаушы кеңестерді орындаңыз .
Телефонды, қашықтан басқару құралдарын, компьютерлерді, жарықтандырғыштарды, есік тұтқаларын және лифтілерді дезинфекциялаушы заттар сияқты жиі қолданылатын заттарды тазалауды ұмытпаңыз. Бұл күніне кемінде бір рет жасалуы керек, ал біреу ауырып қалады, ал ең нашар өткен кезде.
03 06
Жуынатын бөлме
xefstock / Getty Images Ванна бөлмелері көптеген аурулармен шектеледі, олар біреу ауырған кезде ғана күшейтеді . Қуыру және диарея жердің барлық жерлерінде кішкене бөлшектерді кетіруі мүмкін.
Дезинфекциялайтын тазалағышты жиі қолданыңыз
- Дәретхана тазалауға арналған тұтқалар, орындықтар мен қақпақтар
- Раковина және душқа арналған тұтқалар
- Жарық қосқыштары
- Есік тұтқалары
- Қоқыс жәшіктері
- Дәретхананың жанында қабаттар
- Тіс пастасы түтікшелері мен дәретхана керек-жарақтары ауру кезінде
Қолдың сүлгісін тек ауру адам ғана қолдануға және қол сүлгісін күнделікті кем дегенде күнделікті өзгертіп, қағаз сүлгілеріге ауысыңыз. Ванна мен қол сүлгілері мен ванна кілемдерін ыстық сумен жуып, жоғары температурада бактерияларды жою үшін кептіру керек.
Нашар өткен кезде, науқастың тіс щеткасын тастаңыз және тіс щеткасының ұстағышын дезинфекциялаушы затпен жуыңыз.
04 04
Тұрғындар
Джессика Петерсон / Getty Images Ауруды, әсіресе баланы, жатын бөлмесіне жатқызу қиын. Олар әлі де отбасының бір бөлігі болғысы келеді.
Бетін және аксессуарлардың ластануын болдырмау үшін, жиһазды жууға болатын парақтармен немесе көрпемен жауып, жиі ауыстырыңыз. Сәндік жастықтарды немесе жууға болатын жастықшалармен жабыңыз.
Ұялы телефондарды, қашықтан басқару құралдарын, жарықтандырғыштарды және есік тұтқаларын сияқты жиі сүртіңіз. Егер науқастың көңілін көтеру үшін үстел ойыны немесе ойыншық пайдаланылса, оларды дезинфекциялаушы заттармен тазалау керек. Кофеханалар немесе жиі жанасатын жиһаздарды ұмытпаңыз.
05 06
Тағамдар
RoBeDeRo / Getty Images Бактериялар мен микробтардың басқаларға таратылуын болдырмау үшін, ауру адам отбасының қалған бөлігіне тамақ дайындауға жауапты болмауы керек. Тіпті мұқият қолмен жуу, басқаларды қорғау үшін жеткіліксіз болуы мүмкін, әсіресе, norovirus сияқты оңай таралған аурулардан.
Вирус жұқтырған отбасы мүшесімен қолданылатын барлық ыдыс-аяқтар мен ыдыстар автоматты түрде ыдыс жуғышта жууға немесе қолмен жуу кезінде дезинфекциялаушы ерітіндіге (бір галлон судың бір жарым кесе хлор ағартқышы) батырылған болуы керек.
Қатты беттер - үстелдерді, орындықтарды, тоңазытқыш тұтқаларын, суырмаларды және шкафтық жабдықтарды ұмытып қалмайды - дезинфекциялаушы майлықтар мен шашыратқыштармен жиі сүртілу керек. Губканы өткізіп, ыстық суда жууға болатын мақта сүлгілері мен мақта маталарын қолдануға кеңес беріңіз.
06 06
Автокөлік
Sally Anscombe / Stocksy United Жолаушы немесе жүргізуші болсаңыз да, дәрігерге немесе дәріханаға сапарыңыз машинада вирус қалдыруы мүмкін.
Сапардан кейін рульдік доңғалақты, ішкі және сыртқы есік тұтқаларын, бақылау тақтасының басқару элементтерін, гараж есік ашғыштарын және пернелеріңізді немесе негізгі түймелерін сүрту үшін бірнеше минут ал.
Егер сізде автокөлік орындықта балаңыз болса, қақпақты жуу және əрбір бұрышы мен мылтығын дезинфекциялаушы спрей немесе сүрту арқылы сүрту өте маңызды.