Дене тілі этикеті

Балалардың шеберліктер мектебіне қатысатын күндеріне орай, олар жақсы позицияға ие болу үшін олардың бастарындағы кітаптармен бірге жүруді үйренді. Олар өздерін және өзгелерді қалай таныстыруға және қолын тигізуге қатысты шексіз сабақтарға шыдады. Оқуды аяқтамас бұрын, олар тамшысын төгуге болмай, шайдың құйылуын білуі керек еді.

Бұл, бәлкім, сол кездегі шамалы жаттығулар сияқты көрінді, бірақ бұл туралы ойлап көріңіз.

Біреуді соққыға салып, қолын созу үшін қолын созып, сенімен сөйлескенді ұмытып кетуді ұмытып кеткенде, сіз оны өте жоғары деп ойламаңыз.

Бұл заттарды қалай жасауға болатынын білу жақсы. Дегенмен, қалыпты және қолын созғаннан гөрі дене тіліне анағұрлым көп нәрсе бар.

Алғашқы әсер

Басқаларға әсер ету үшін әңгімеге барудың қажеті жоқ, өйткені сіз өзіңіздің көзқарасыңыз бойынша, сіздің позицияңызды, сөйлеуіңізді және қимылыңызды қалай бағалай аласыз. Сондықтан сіз өзіңіздің және сіздің дене тіліңізді қалай ұстауыңызға назар аударуыңыз керек. Адамдар сізді тіпті нәзік қозғалыстармен таныстырады. Бұл әлеуметтік және кәсіби жағдайларда, соның ішінде жұмыс сұхбаттарында да орынды.

Зейнеткерлікке шыққан FBI агенті Джо Наварро біздің қарым-қатынасымыздың көпшілігін ауызша емес деп санайды және біз басқа адамға өзіміз туралы және өзіміз туралы не ойлайтынымыз туралы хабар жібереміз.

Наварро-ақ айтуынша, адамдар төрт сегіз секундтық уақыт бар, бұл бірінші әсер қалдырады. Бұл көп уақыт емес, сондықтан оны санау үшін не істей аласың.

Сіз бөлмені алғаш рет кіргенде немесе адамдар тобына жақындағанда, иықтарыңыз квадраттың және басыңыз көтерілгенін тексеріңіз. Слешинг сіз өзіңізді қызықтырмайтындығын немесе басқалар ойлағандай қызықтыратын хабарды жібереді.

Ұзын немесе қысқа болсын, сіздің басыңызбен тұрып тұрып, жоғары деңгейде ұстаңыз, өзіңізді сенімді және бақытты сезінуіңізге мүмкіндік береді. Төменгі бас, екінші жағынан, сіз ұялып, бір нәрсені ұялатын немесе сенімсіз деп ойлайды.

Үлкен ұстанымға ие болу жақсы болғанымен (басыңыздағы кітаппен жүрудің мақсаты) басқа да маңызды нәрселерді қарастыруға болады. Адамдар сіз күлімсірегеніңізге, көзіңізбен байланыстыруға, әңгімелесу кезінде күліңізге , қатаң қолмен сөйлесуге немесе қабылдау мен келісімді көрсететін ашық ұстанымға негізделген адамның қандай түрін дереу анықтайды. Егер сіз осы заттардың ешқайсысына қолайлы болмасаңыз, сіз жұрт алдында шықпас бұрын айна алдында тұрыңыз.

Отыру

Қолды сілкіп, құшақтап, немесе адамға немесе топқа ауызша сөйлегеннен кейін, орынды таңдағыңыз келуі мүмкін. Омыртқаға қолдау көрсететін креслоларды іздеңіз, бірақ егер табуға болатын жалғыз орын - жұмсақ орындық болса, онда оның аяғына отырыңыз да, аяғыңыз еденге тиіп, сіз омыртқаның қабатын ұстаңыз. Егер сізде болған адамдар өте жақын достар болмаса, креслоларға бұйралауға болмайды және өзіңіздің айналаңыздан гөрі жеке ыңғайлылыққа ие екеніңізді білдіретін сигнал жіберуі мүмкін.

Сіздің аяқтарыңызды кесіп өту дұрыс, бірақ сіздің аяқтарыңызды притальдер сияқты тырнап алмауға тырыспаңыз. Бұл басқаларды ыңғайсыз ете алатын ыңғайсыз жағдай. Ханымдар, сіздің юбкаңыздың жамбастың көп бөлігін жабуға жеткілікті ұзын екеніне көз жеткізіңіз және жасырынып қалуыңыз керек нәрсені көрсетіңіз. Аяғын өзіңіздің аяқ-киіміңізден жартысына дейін созбаңыз және саусағыңыздан сақалаңыз. Бұл барлық ең жақын адамдар үшін орынсыз.

Көз контактісі

Америка Құрама Штаттарында және басқа батыс елдерінде сөйлескенде, көзіңізді байланыстырыңыз. Дегенмен, кейде жыпылықтап, мезгіл-мезгіл түсіп кетуіңізге көз жеткізіңіз, немесе сіз қарайтын сияқтысыз.

Белгісі

Сіз қимылдағанда, ауыздан шыққан сөздерден де көп айтасыз. Бизнес жағдайында әдепсіз қолжазбалар жасамаңыз немесе сізді танымайтын адамдар тобы сізді қабылдамау үшін дөрекілікке қарамастан қабылдаңыз.

Әрбір мәдениетте қолайлы және қолайсыз қимылдардың тізімі бар екенін ұмытпаңыз, сондықтан егер сіз бейресми жағдайда болсаңыз, қолдың қозғалысын барынша аз ұстаңыз. Сіз басқа біреуді әдейі ренжіткіңіз келмейді. Басқа елге барар алдында қандай қимылдардың қорлайтындығын біліңіз.

Жағымды қашықтықты сақтаңыз

Егер сіз некеде тұрмаса, айналысып жүрсеңіз немесе біреумен тығыз қарым-қатынаста болсаңыз, онда сіз әлеуметтік жағдай кезінде көптеген жеке кеңістікті қамтамасыз етіңіз. Көптеген адамдар өздеріңе қарсы болған кезде өте ыңғайсыз болады. Егер сіз басқа адамға бір қадам артқа қарай немесе сүйеніп жүрсеңіз, оның кеңістігін басып алғаныңызды білесіз.