Сізде шиеленіс бар. Тіпті, егер сіз көпшіліктен құтылу ниеті бар болса да, кейде сіз оны толығымен алмайсыз. Сіз қорапқа бір нәрсе қойып, оны «жолдан аулақ болу» үшін таптыңыз ба?
Мұндай жағдайларда, сақтау және таңбалау, шын мәнінде, негізгі мәселені қозғайды - заттармен күресуді қаламаңыз - сіздің үйдегі басқа орынға.
Бұл жақсы емес.
Бірақ алаңдатудың қажеті жоқ, өйткені сіз жалғыз емессіз:
- Sparefoot-тің жақында жүргізген сауалнамасында респонденттердің 51% -ы үйлерінің үйлесімді екенін сипаттады.
- Сол респонденттердің 91% -ы өздерін кінәлілерден құтқарғандықтан, бір нәрсені сақтап қалды
- Ал 90% -ы салдары болмайтынын білсе, олар өздерінің кейбір маңызды заттарынан құтылатындығын мойындайды.
- Калифорния Козецтердің тапсырысы бойынша сауалнамаға қатысқандардың 7% -ы үйлерін «жоғары деңгейде ұйымдастырды» деп сипаттады.
Сондықтан, егер сізде қиындықтар туындаса, сіз жақсы компаниядасыз. Көршілеріңіздің және достарыңыздың көбісі бірдей қайығында.
Бірақ қорықпаңыз, себебі бұлай етуді тоқтатпау сізді келесі қадамда ұстап тұрмайды . «Кішкене адам шынымен де тауып жатыр», дейді Джинни Сноу Скотт, Калифорния штатындағы басты ұйымдастырушы.
«Бәрі біреуді ұстаушы бола алады - бірде бір нәрседен бас тарта алмайтын адам - бұл халықтың өте аз пайызы».
Шкафта жиналса немесе жәшікке тығылған болса, банкет, себет, бин немесе куббеде ұқыптылықпен жасалған заттар болса да, ол әлі күнге дейін шиеленісуі мүмкін. Сіздің қолыңыздағы қақтығыстар бар ма? Сіз өзімнің нұсқаулықты пайдалана аламын: «Кедергі деген не?»
Мәселен, біраз уақытты тереңірек қазып, үйдегі және өмірдегі үйлесімнің неге екенін анықтауға уақыт бөлейік.
Мүмкін, біз келесі заттардың біріне түсетіндіктен қосымша материалдарды тазаламаймыз:
1. Сіз Freebies ұнатасыз
Сіз мәмілеге қарсы тұра алмайтын типіңіз бар ма? Сіз өзіңізді кездейсоқ іздеп жүрген нәрсені естігенде құлаққаптарыңыз бар ма, жоқ па? Біз бәрімізге мәмілені жақсы көреміз және біз біреуін соқтығысқаннан кейін, біз бұл мәселені шешуге мәжбүр боламыз деп ойлаймыз. Бізде мәміле жасасақ, бірақ қажет емес, қажеттілік немесе сүйіспеншілікке қол жеткізуге ұмтылуды болдырмау:
Осындай қоқыс жинауды ақтауға оңай, өйткені бетінде бұл қаржылық мағынада көрінеді. «Сәлеметсіз бе, бұл тегін!» сіз айта алсаңыздар болады, бірақ сіздің үйіңізде ештеңе шынымен тегін емес, ол сақтау орнын алып, сіз қолданатын басқа заттардың көбейіп кетуіне алып келеді. Осыны ойлап көріңіз: үйіңіздегі кез-келген нәрсе оны жалдауға тырысуы керек, егер оны пайдаланбасаңыз немесе оны көрсетпесеңіз, ол қызыл түске боялады.
Калифорния шкафтары Джинни Сноу Скотт сізді осы сұрақпен сатылымға жақындауға кеңес береді: «Мен оны бәрібір сатып аламын ба?» Егер жауап жоқ болса, онда ол шынымен де келісім болмайды, тіпті егер ол тегін болса. Егер жақсы нәрсені тұрақты негізде пайдалану немесе ауыр ләззат алу үшін жақсы келісім жақсы.
Қандай да бір келіспеушілік бар ма екен?
Сіз Клиник есептегішінен макияж сөмкелері сияқты «сатып алу мәмілелерімен тегін сыйлықты» үнемі қабылдайсыз ба?
үйіңізге автоматты түрде шампунь, косметик және душ гелін шағын бөтелкелер әкелесіз бе?
Дүкеннен шыққан кезде, сіз дүкенге кіргенде сатып алу тізімінде болмаған заттарды сатып алған заттардың жартысынан астамы бар ма?
Жақсы мәмілелерді жинап, қолдана отырып, азық-түлік жеткіліксіз болғанда және жабайы жануармен күресуіміз керек болатын алғашқы күндерімізге байланысты. Басқаша айтқанда, бұл ДНК-ға терең енген болуы мүмкін.
Келіссөздерден құтылу қадамдары
Скоттың кеңесімен танысып, өзіңізден сұраңыз: егер сіз оны толық бағамен сатып алмасаңыз да, оны сатып алғыңыз келе ме? Егер жоқ болса, бұл шынымен де үлкен келісім емес.
Адамдардың көпшілігінің тәжірибесінде олар өмірінде 4-5 элемент ғана кездеседі, олар сатылымға қатысып, толық ақы төлейді, және олар бұйымдар (буын, сөмке, стерео, демалыс және т.б.). джинс жұбайы) ұзақ уақыт бойы сатылымда болғанын айтты. Басқаша айтқанда, олар қазірдің өзінде зерттеу жүргізді, оларды сынап көрді және сатылымға түскен кезде бір рет шығып кетуді күтті.
Неге, неге және сіз заттарды сатып алған кезде өзіңізге қандай да бір шектеулер қойыңыз.
Купондарда «Сақтау» деген сөздің орнына «шығын» сөзін көріңіз. Егер ол әдетте сатып алмайтын нәрседен 50 цент болса, онда бұл келісім емес!
Сатып алу тізімін жасауды және пайдалануды бастаңыз. Бұл «сауда-саттықты қиындатуға» қарсы шабуылдың керемет жоспары, себебі сіз өзіңіздің сауда тізіміңізден «ақсүйек» болып жүргеніңізді мойындауға мәжбүр боласыз.
Сатуды ойын-сауық нысаны ретінде пайдаланбаңыз. Егер сіз диетада болсаңыз, сіз тоқашқа бармайсыз, егер сіз қиянаттың әдетін бұзуға тырысып жатсаңыз, сауда орталығына соғылмаңыз немесе сіздің маңайдағы тегтерді сату туралы ойламаңыз. Өзіңізге ұнайтын кез-келген іспен айналысыңыз.
Неліктен шын мәнінде бір нәрсе керек екенін ойлап көріңіз. Сіз шопингке тәуелдісіз бе? Немесе сен сол нәрсенің немесе киімнің киіміне мұқтажсың ба?
Күтіңіз. Егер сіз дүкенде бір нәрсе көріп, оны жақсы көрсеңіз, оны 5 күн бойы күтіңіз. Бұл менің шаршағандық және шынайы техника. Егер мен 5 күн өткеннен кейін бір нәрсе туралы ойланып жүрсем, онда оны іздеуге тұрарлық бір нәрсе деп ойлаймын, содан кейін оны онлайн режимінде сатамын немесе оны сатып алуды шешемін (егер осы жұмысты жұма күні жұмысты аяқтайтын болсам, , Мен оны аламын)
2. Сіз Keepsake және Sentimental Clutter-ға қарсы тұрасыз
Бұл түсінікті, бірақ ескірген заттарсыз қолдануға болмайтын немесе көрінбейтін үйлесімсіздікке жол бермей, біздің өткенді (және біздің отбасымыздың өткенін) құрметтеудің тәсілдері бар.
Сізде қиындықтар бар ма? Калифорния Closets'Ginny Snook Scotty-ге сәйкес, жалғыз емес. «Адамдардың ең көп пайызы іс жүзінде заттар сақтауға романтикалық іс жүзінде болып табылады, олар үшін олар өте маңызды».
Сентименталды қақтығысты сақтасаңыз, қалай түсіндіруге болады
- Сіздің үйлену көйлек сіздің шкафта бекітілген бе және сіздің үйлену кейін бір айдан астам болды?
- Сізде бір жылдан астам уақыттан бері қаралмаған жертөлелердегі немесе гараждардағы құттықтаулар мен мемориалды қораптар бар ма?
- Сіз балаңыздың бір немесе екі баласын көріп отырсыз ба? Олар бір жерде, сіз бір ғасырда ашқан жоқсыз ба?
Қабылдау уақыты: Мен орта мектепте киінген көйлек сияқты, немесе арнайы киімге киетін аяқ киім сияқты, маған бір сәтте көп нәрсені білдіретін нәрсені сыйға тартуға немесе сыйға тартуға тырысқанда біраз қиындық туғызады. Мен өз өмірімнің осы дәуіріне қайта оралғандай секілді құрметтемейді. Мен бұл сезіммен күресудің жақсы әдісін таптым, бірнеше таңбалауды таңдап, оларды жақсы күтіп, қалғандарын жіберемін.
Сентименталды алауыздылықтан құтылу қадамдары:
- 1 немесе 2 элементті сентименталды немесе сақтауға арналған элементтерді сақтауды таңдаңыз. Содан соң, қамқорлық жасауға және оларды дұрыс сақтауға тырысыңыз. Бұл сіздерге бәрінен бұрын қайырымдылықпен немесе тапсырудан гөрі, әлдеқайда ұнамды болады, өйткені бұл сізді ымырасыз: сіз өзіңіздің өткен уақыттағы коллекцияңыздан немесе дәуірден 1 немесе 2 элементті таңдап, сіздің балаларыңызды көрсету үшін сенсорлық таста болады Сіздің шкафты, жертөлені немесе шатырды қаптаған жоқ.
- Ұстамдылық пен естеліктеріңіздің шкафта шын мәнінде болатындығына көзіңіз жетпегеніне көз жеткізіңіз. «Мұражайлар сіздің шкафыңызда емес», - дейді Сноу Скотт. Бұл сіздің күнделікті өміріңізге жетпейтін осы заттарға кеңістік құру. Шкафтан, тағамнан және гараждан тыс сезімтал заттарды сақтаңыз. Сіз ескі фото альбомдар арқылы өзіңіздің жұмыс киіміңізге немесе жаттығу тетіктеріне жету үшін өзіңізді қиялды, арнайы киім киімін сыртқа жылжытуға тура келетін сияқты, сіздің автокөлігіңіздің секіргіш кабелін немесе шыны тазалағыш сұйықтығын табу үшін аң аулауыңыз керек емес. .
Дұрыс заттарды сақтаңыз. Үйлену көйлек, балалар көрпелерін және балалық шағылыстарды сақтау контейнерлеріне, сосын жертөлеге немесе шатырға (ылғалдан және жылудан) апарыңыз. Олар үнемі пайдаланатын заттармен араласпаңыз. Егер ескі ашықхаттар мен фотосуреттер сияқты элементтерді көрсетсеңіз, оларды қонақ бөлмесінде немесе жатын бөлмесінде, қабырғаға немесе әйнектің есігінің шкафта көрсетіңіз - күнделікті өміріңізде емес.
3. Сіз көп молшылықты сақтаңыз
Мен бұны молшылық Junkie синдромы деп атаймын. Маған қажет нәрселердің айналасында қосымша мүмкіндіктерді жақсы көремін, бірақ біздің үйлеріміз қаншалықты көп болатындығына шектеу бар.
Мен молшылықтың көптігі туралы айтқаныммен бірге жүретін бірнеше сөз тіркесі бар:
- «Орнату»;
- «дайындау»; және,
- «толық толтырылған»;
Бұл сөз тіркестерінің барлығы позициялардың ұғымдары бар, олар тамақ сияқты бөтелкелерге, бөтелкелерге және бөтелкеге арналған шикізаттарды жинайды, сондай-ақ өте жұбаныш береді. Осы суретке назар аударып, осы толыққанды күзенге қызғанбағаныңызды айттыңыз. Бұл үй әлемді қабылдауға дайын, үлкен кешкі ас немесе зомби апокалипсисі.
Мәселе қандай? Егер ешкім тамақ әзірлесе, олар ойыннан әлдеқайда асып кете ме? Егер ет ешқашан пайдаланылмаса және ешқашан пайдаланылмайтын зәйтүн майы құтысы болса, бұл шын мәнінде ақшаның қалдықтары ғана. Өте тығыз байланысты - бұл ұмтылыс. Бұл сыйлық сізде сыйлық сатып алған адам.
Төсек пен артықшылықтың арасындағы жақсы сызық бар.
Сіз молшылықты сақтап қалу туралы қалай түсіндіресіз?
- Сіз рецептті ешқашан дайындамаған кітабыңыз бар ма?
- Сізге жаңа хоббиге арналған көп ақша жұмсап отырсыз ба?
- Сіздің ас шкафтарыңыз 20 жыл бұрын тіркелген және осы уақыттан бері тоқтап қалған аспаптарға толы?
- Кофеханалар үстеліңіз сіздің кофе үстеліңіздің кітаптар жинағының салмағына сәйкес сиқырлап жатыр ма?
- Сізде шкафтарыңызда, сүлгілеріңізде және столдарыңызда екі жыл бойы қол сүлгілері бар ма?
Менің досым бар, біз оған гольфты қабылдауға бел буған Натали деп атаймыз. Ең алдымен ол тәжірибелі гольф досымен сабақ өткізуді жоспарламаған немесе оның несие картасын шығарып алу үшін, дүкенге баруды және өте қымбат гольф жиынтығын сатып алуды ұсынды. клубтар. Ол бір рет ойнап, гольфті жек көргенін білді. Бұл тек үлкен ақшаны жұмсау ғана емес, гольф-клубтар да өз үйінде құнды сақтау орнын алып жатыр.
Неге адамдар мұны істейді? Меніңше, қоректену идеясы өте жұбаныш болып табылады. Тіпті аспазшы немесе сарапшы шаңғышы болмасаңыз да, кем дегенде бөлігін көре аласыз.
Көптеген кедергіден құтылу қадамдары
Ескі мектепті алып, ұлы әжелеріңіз бен әжелеріңіз туралы ойланыңыз. Бұл кішкентай ескі мектепті ала алсаңыз және қаттылық сияқты ойлауды бастасаңыз, өзгерудің ең қарапайым түрі.
Жаңа кітабын сатып алудың орнына оны кітапханадан тексеріңіз. Кітапханалық карта негізінен ересектерге де, балаларға да ойын-сауық мерекесіне арналған төлқұжат. Бұл қалада ең үздік мәміле.
Шаңғыларды, гольф-клубтарды немесе каноэді жалға алыңыз. Костюм кітабының кітап дүкенінен латте кезде ләззат алыңыз. Сіз өзіңіздің әуесқойыңызбен байланысты барлық нәрселерді сатып алуға шақырудан бас тартпаңыз немесе сабаққа кірісу сабағын өткізгенге дейін немесе уақытты жақсы уақытқа айналдырыңыз. Аспирациялық қақтығыстар туралы көбірек біліңіз.
Жаңа өнімнің супер-өлшемін сатып алудың орнына саяхат мөлшерін сатып алуды ұнататынын көру үшін сатып алыңыз. Мен мұны әрқашан шаш гельдері мен ылғалдандырғыштар сияқты сұлулық өнімдерімен және бонустықпен, кішігірім заттармен (анық) сақтау оңай.
Үлкен көлемде сатып алған кезде сіз өзіңіз білетін заттарыңызды ғана сатып алыңыз және дұрыс сақтау орны бар екеніне көз жеткізіңіз. Мен «сіздер білетін заттар» деп айтқан кезде мен қапсырмалар туралы айтып отырмын: дәретхана қағазы, қағаз сүлгі, кір жуғыш зат. Егер сізде партия болмаса, тез бұзылатын заттарды сатып алуға қарсы тұрыңыз.
Сіз бұл өнімдерді сіздің үйіңізге әкелмей-ақ рахаттана аласыз. 3-6 айға жаңа хобби немесе өнімге хабарласыңыз, содан кейін сізге қажет нәрселерді сатып алыңыз.
4. Аспирациялық кедергілерді сатып аласыз
Бұл бет беті қатал, өйткені сізде жартысы пайдаланылған батареялар, оқылмаған газет немесе ескі түбіртектер ешқашан қажет емес екенін қалай білесіз? Ал, шын мәнінде, нәрсені қанша уақыт ұстауға болатындығы туралы нұсқаулар бар.
Мен бұл түрдегі қақтығысты не деп атауға болатынын және ұзақ ойланамын деп ойладым және «ұмтылыс» - біз өзімізге жақсы нұсқасын жасау үшін сатып алатын заттардың жинақтары мен қоқыстарын сипаттаудың ең жақсы сөзі. Мен өзі туралы кітаптар туралы айтпаймын, сіз сабақ өткізгенге дейін сатып алған гольф-клубты немесе ешқашан киілмеген шкафта іліп тұрған қымбат көйлек туралы, немесе сіздің қымбат тұратын азық-түліктер туралы ешқашан дәм татқан кабинет. Үйіңізде ешқашан пайдаланбайтын, бірақ күнделікті алғысы келетін заттар туралы ойланыңыз. Бір кездері қашан?
Аспирациялық кедергілерді қалайша байқауға болады
Өзіңізге (және басқаларға) басшылықты жүзеге асырғыңыз келетін өмірде өмір сүріп жатырмыз деп сендіру үшін бұл жинақталған жинақылық. Дегенмен, шын мәнінде бұл өмірде сіз өмір сүретін өте жиі емес.
Міне, мұндай түрдегі кедергіні қалай анықтау керек:
- Көптеген берілістерді сатып алған хоббиіңіз бар ма? Сіз осы хоббиге белсенді қатысасыз ба?
- Сізде киінген киім киген тоннаңыз бар ма?
- Сізде ешқашан оқымаған көптеген кітаптар бар ма?
Аспирациялық қақтығысты қалай тоқтатуға болады
Сіз бұл қоқиқаздың осы түрін қалай анықтауға болатынын білесіздер, бұл қақтығысты байқап қалу - бір нәрсе, бұл кездейсоқтықты тоқтату эмоционалды болып табылады. Өзіңізді қалай сыйлайтындығын қайта білуіңіз керек. Бұл молшылыққа өте тығыз байланысты. Сіз өзіңізді жақсы сезінесіз, себебі сіз өзіңізді жақсы сезінесіз және сіз өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді және ақтауды ақтауға ұмтыласыз. Міне, осы түрдегі тоқтауды тоқтату үшін кейбір нәресте қадамдары:
- Сіз белсенді айналысқанша жаңа жұмыстан ақша жұмсамаңыз. «Белсенді айналысады» дегеніміз не? Міне, саусақты жақсы ереже: әдеттегі даналық - жаңа әдетті қалыптастыру үшін үш ай қажет. Сіз 3 айлық белгілерде болғаннан кейін, әрі қарай жалғастырыңыз және өзіне қымбат теннис ракеткасын сатып алыңыз. Осы уақытқа дейін ескі ракеткаңызды жасаңыз, біреуін жалға алыңыз немесе досыңыздан қарызға алыңыз.
- Киімді киюдің орнына киім бөлшегін сатып алмаңыз. Келіңіздер, керемет саған сәйкес келетін фантастикалық көк барқыт коктейльдік көйлек арқылы кездесесіз. Енді көгілдір коктейльдер көйлесі өте жақсы, бірақ өте тар тозу мүмкіндігі бар. Қысқы үйлену тойың бар ма? Жаңа жыл үшін осы киімге барасыз ба? Шкафтан асып кету үшін көйлек сатып алмаңыз. Бұл ақша мен құнды шкаф жылжымайтын мүліктің қалдықтары.
- Келесі аптада пайдалануға арналған рецепті болмаса, жаңа дәмдеуіштерді сатып алмаңыз. Мысал: Мен жақында гастроскоптың рак ауруы бар екенін дәлелдегенін оқыдым, сондықтан да мен сатып алдым. Мәселе мынада, менің дәмдеуіштер бөтелкесін тағамдар кабинетінде бірнеше апта бойы ұсталмағандықтан, кез-келген рецепті немесе шырмауықтың қолданылуын зерттеуге уақыт бөлмедім.
- Жоспар бар ма? Меніңше, сіз үнемі дайындаған көптеген нәрселерге шырмауық себуге болады - интернет арқылы оны зерттеу үшін шамамен 5 минуттан кейін білетін нәрсе.
Қымбат теннис ракеткасын сатып алу жақсы теннисші болмайды, тек көйлекке ие боласыз және ешқашан киінбеймін, сізді көк-барқыт-коктейль-киім киюге мәжбүр етпейді және жай ғана сатып алып, мені сауықтырмайды. Осы заттардың белсенді пайдаланылуына жол бермейінше жаңа «заттар» сіздің үйіңіздің табалдырығынан өтуіне жол бермеңіз.
5. Сіз қалай Delderter білесіздер
Бұл керемет! Егер сізде барлық жерде қасақана болса, біріншіден құтылудың ең маңызды қайшылықтары қандай? Сіз тұтас бір аптаның демалысын тапсырмаға арнайсыз ба? Бір сәтте біраз ма? Кейбір кеңістіктер басқалардың алдында бұрмалануы керек пе? Сізде сұрақтар туындады, және мен қалай бастауға жауап алдым: Қиындықты қалай жіберуге болады .
Қорытындыда, сізге қажеті жоқ екенін білетін қыңырлығыңыз үшін, баяу басталып, жоспары болуы керек. 31 күндік шағымның басталуымен байланысты процесті қалай бастау керек? Бұл қиындық Facebook-тің қосымша тобымен қосымша ынталандыру үшін келеді.
Тағы бір опция - 35 бөліктен тұратын тізімді бастай отырып, дәл қазір лақтырыла аласыз . Бұл туралы ешқандай ой-пікір жоқ, жай ғана басуды бастаңыз.