Біздің күнделікті әдеттеріміздің көбісі тәуліктік ваннаға немесе душқа байланысты. Сондықтан күнделікті қолданатын барлық түрлерімізді сақтауға, денсаулығымызды сақтауға және сақтауға, біздің ванна бөлмесімізбен байланыстыруға таңғаламыз.
Дегенмен, ваннаның ылғалды және жылу ортасы әдетте онда сақталатын көптеген заттар үшін жақсы емес. Бұл таңқаларлық емес. Бірақ бұл заттардың не екенін білетінше күте тұрыңыз --- сіздің бүкіл таңертеңгі күн тәртібін өзгерту қажет болуы мүмкін!
01-ден 09-ге дейін
Дәрігерлік
Сурет ZhangXun / Moments / Getty Images Жуынатын бөлмеде ешқандай дәрі бар ма? Бірақ бұл «дәретхана шкафы» деп аталады!
NIH деректері бойынша, барлық дәрілеріңізді салқын, құрғақ жерде сақтаңыз --- және ванна әдетте салқын немесе құрғақ емес, әсіресе желдету проблемалары болғанда .
Жылу мен ылғалдылық сіздің дәрі-дәрмектеріңізді зақымдауы және оның тиімділігін төмендетуі немесе оны ең жақсы күйге келтіргенге дейін нашарлатуы мүмкін. Ия, әдеттегідей, ацетаминофен сияқты дәрі-дәрмектерді ваннаның ыстық және дымқыл ортасына зақым келтіреді.
Балама? Сіздің таблетка бөлмелеріңізді жақынырақ немесе пештен, раковинадан, тоңазытқыштан немесе кез-келген басқа жылу немесе ылғалдылық көздерінен алыс асханада жатын бөлмесінде сақтаңыз.
02/09
Презервативтер
Сурет көзі / Getty Images Егер сіздің денсаулығыңыз бірінші кезектілік болса, сізде презервативтер болуы керек. Алайда, оларды ваннада ұстау - бұл жаман идея.
Жылу және ылғалдылық презервативтерді нашарлатуы мүмкін --- сондықтан оларды артқы қалтаңызда ұстау ұсынылмайды. Міне, неге оларды ваннада ұстау керек? Сізді ЖЖБИ-мен немесе қажетсіз жүктіліктерден қорғай алмайтын презервативтерді пайдалану қаупін басқарасыз.
Олар сияқты жұмыс істейтін презервативтер үшін оларды түнгі кесте тартпасында ұстаңыз. Оларға қажет болғанда олар оңайырақ болады!
03 09
Ұстара және пышақ
Maarten Wouters / Stone / Getty Images Міне, мағынасы аз: менің ванна бөлмесімде ұстара ұстауым керек емес пе? Мен душта немесе ваннада болғанда ғана оны қолданамын!
Ұстағыштарыңызды ұзағырақ пайдаланып, жақсы қырыну керек болса, онда сіз өзіңіздің уатқыштарыңызды басқа жерде сақтаңыз. Ылғалдылық ұстараның пышақтарын тотықсыздандырады (немесе тотқа) және оларды түтіктіреді.
Әрбір пайдаланғаннан кейін, ұстараны құрғатып, оны салқын және құрғақ жерге қойыңыз. Егер сіз оны жуыну бөлмесінде ұстап тұруды талап етсеңіз, онда сіз оны пайдаланудың арасындағы ауа өткізбейтін пластикалық пакетке салуға болады.
04 09
Тіс щеткалары
Adam Gault / Caiaimage / Getty Images Күтіңіз, не? Жуынатын бөлмеде сақтауға болмайтын басқа жалпы ванна бөлмесі? Бірақ менің тіс щеткасын қай жерде сақтап жүрер едім?
Бұл туралы ойланыңыз. Әрбір кезде сіз тазартып, тостағаннан үлкен бөлшектерді ауаға шығарасыз. Сіз дымқыл тіс щеткасын ваннаның ылғалды ортасында қалдырған сайын, бактерияларды өсіруге ынталандырасыз.
Сіз дәл күтуге болатын таза тістерді емессіз, дұрыс?
Ең алдымен, сіз тазарған кезде әрдайым дәретхана қақпағын төгіп тастауыңыз керек. Бұл жай ғана мағынасы бар. Бірақ сіз тіс щеткасын ваннадан алшақтатып, онда өсетін бактериялардың мөлшерін азайту керек.
Мүмкін сіздің жатын бөлмеңізде немесе кіреберісте, сіздің дәрі-дәрмектермен бірге? Осылайша, күнделікті дәрі-дәрмектерді қабылдаған сайын тісіңізді щеткамен тазартуды ұмытпаңыз.
05 09
Макияж және макияж щеткалары
Хироши Ватанабе / DigitalVision / Getty Images Ваннадағы айна - бұл біздің макияжды сақтап қалудың өте маңызды себебі. Бірақ жуынатын бөлме макияж қалуы керек соңғы орын.
Әрине, сіз өзіңіздің макияжыңызға салып аласыз, бірақ сіз оны аяқтағаннан кейін оны температурасы тұрақты болатын құрғақ, салқын жерге көшіруіңіз керек. Тұрақты температура өзгереді, сондай-ақ дымқыл орта макияжыңызды (әсіресе сұйықтар мен гельдер) бұзуы және сақтау мерзімін қысқартуы мүмкін.
Қандай қымбат макияжды ескере отырып, оны салқын, құрғақ жерде сақтаңыз, ең жақсы ставка.
Сіздің макияжыңыздың қылқаламына келетін болсақ, бұл тіс щеткалары сияқты бірдей идея: дымқыл орта бактериялар мен саңырауқұлақтардың өсуіне ықпал етуі мүмкін. Ванна бөлмесінен өзіңіздің макияжыңызбен щеткаларыңызды сақтаңыз.
06 09
Тырнақ лакпен
JGI / Джейми Грил / Суреттерді араластыру / Getty Images Егер сіз тырнақ лягматикалық фанатик болсаңыз, онда сіз бұл ойынды білетін шығарсыз: сіздің поляк бөтелкелерін ванна бөлмесіне емес, тоңазытқышта ұстаңыз. Оны бөлме температурасында ұстау да жұмыс істейді.
Жуынатын бөлмедегі жылу сіздің ногтаңызды бұзып, оны жарамсыз етеді; суық тоңазытқыш оны әлдеқайда ұзағырақ етеді. Алайда, суық сіздің ногтаңызды қалыңдайды; тек полякыңызды шайқап, бөлме температурасына дейін қыздырмаңыз.
07 09
Зергерлік бұйымдар
Саша Белл / Moment / Getty Images Сіз өзіңіздің сүйікті сырғаларыңызды ваннада сақтайсыз ба? Мүмкін сіз осы әдетті қайта қарауыңыз керек ... әсіресе сіздің зергерлік бұйымдарыңыз алтын, күміс немесе басқа да бағалы металдардан жасалған болса.
Сіз қалай ойласаңыз, зергерлік бұйымдар дымқыл ортада жақсы емес. Металдарды құрғақ жерлерге қарағанда дымқыл ортада жылдамырақ ысыру. Сондықтан үйде және ПЖ-да болғанда өзіңізді жақсы көріңіз және өзіңіздің зергерлік бұйымдарыңызды сіздің жатын бөлмесіңізде жақсы орналасқан зергерлік бұйымдар қорабына салыңыз.
08 09
Парфюмерлік бөтелкелер
Энтони Ли / Caiaimage / Getty Images Парфюмерлер, әдетте, шкафта медицина бөтелкелерінің жанында отырады, бірақ содан кейін қайтадан олар керек емес.
Шынында да, ванна бөлмесінде сіздің парфюмеріңіздің сақталуы шынымен де тотығуды тездетеді - яғни химиялық заттарды бөліп, сіздің иісіңізді нашарлататын оттегі. Әдетте, бөтелке екі жылға дейін созылады, бірақ оны ылғалды ванна бөлмесінде сақтасаңыз, ол аз болады.
Шешім Өзіңіздің жатын бөлмеңізде, сонымен бірге осы жерде қалған барлық нәрселерді сақтаңыз.
09 09
Қосымша сүлгілер
Ji Sook Hong / EyeEm / Getty Images Ванна немесе душқа кетіп бара жатқанда жуынатын бөлмеде сүлгімен ғана алып, содан кейін оны басқа жерде кептіруге қалдырыңыз.
Неліктен?
Сүлгілер бөлмедегі ылғалдылықты сіңіргендіктен және сіз оларды пайдаланбас бұрын, әсіресе ваннада шкафта сақтасаңыз, иіс бастайды.
Шешім? Тек біреуді алып, өзіңіз құрғатыңыз, содан кейін басқа жерде кебу үшін іліп қойыңыз. Сүлгісін жуынатын бөлмеден тазалаңыз.