01-ден 11-ке дейін
Ерлер киімін жиі жуу керек
Peopleimages / Getty Images Жігіттер киім кию алдында киім киюге және киім киюге мүмкіндік беру үшін атақты. Киімді қашан және қалай жуу керек екенін білу киімнен киімге дейін өзгереді. Кейбір заттарды бірнеше рет киюге болады, басқалары әр киімнен кейін жуу қажет.
Кішкене нұсқаулықпен сіз кірдің мөлшерін азайтып, киімдеріңізді жақсы ұстап, басқа адамдарға қолайсыз болып қалады.
02/11
Төменгі іш киімді, футболкалар мен шұлықтарды жуғанда
Tetra Images / Getty Images Теріге тікелей киюге болатын кез келген киім - іш киім, төсеніш, шұлық - әр киімнен кейін жуылады! Ешқандай сіңірмейді, ішке кірмейді - оларды жуу керек! Бұл ереже ванна сүлгілеріне де қатысты .
Кез-келген бактерияны толығымен өлтіріп, жоғары температурада немесе күнде кебу үшін ыстық суды пайдаланыңыз. Егер сізде спортшының аяғы бар болса , оны сезімтал дақтардың жанында киюге болатын басқа маталарға таратуға жол бермеу үшін қосымша сақтық шараларын қолданыңыз.
03 11
Еркектерді жууға арналған кезде
O_Lypa / Getty Images Көптеген көйлек бір немесе екі киімнен кейін жуылуы керек, өйткені кольчуктар мен манжеттер дененің майлары мен топырақпен тікелей байланыста болады. Ақ көйлектерді жиі жуу өте маңызды, өйткені антифирации және денеңіздің топырақтың реакциясымен сары түссіздік дақтары пайда болуы мүмкін .
Егер сіз мұқабаны киіп жүрсеңіз, қатты терпеңіз және ештеңені төкпеңіз, жиі көйлек киімінен екі киім алуға болады. Әжімдерді болдырмау үшін көйлек кейін киюді ұмытпаңыз.
Жуу кезінде судың температурасын сақтауға арналған күтім көрсету нұсқауларын орындаңыз және дақтарды әрдайым алдын ала жағыңыз . Егер сіз өзіңіздің көйлекіңізді кәсіби киімдермен жасағыңыз келсе, мына үтіктеу кеңестерін орындаңыз .
Кездейсоқ немесе тоқылған пуловер көйлек үшін әр киімнен кейін жуыңыз.
04 11
Қашан киіну керек?
Паоло Галло / EyeEm / Getty Images Әрине, сіздің мойынтіректерді тазалау қажет екені белгілі. Кетчуп немесе майланған дақтар оны күледі. Кілті байлауды тазарту және дақтарды кетіру туралы біледі.
Жақсартатын байланыстардың бір кеңесі әрқашан киіп жүргеннен кейін барлық түйіндерді алып тастап, матаның босаңсытуына мүмкіндік беретін мәртебеңізді іліп қойыңыз немесе орап алыңыз. Бұл қымбат байлаулар әлдеқайда ұзағырақ болады.
05 of 11
Көйлектерді немесе кездейсоқ саңылауларды жуғанда
g-stockstudio / Getty Images Егер сіз кондиционерпен жұмыс істейтін кеңседе жұмыс істесеңіз және төгілмейтін болса, онда сіз екі немесе үш киімнен жұмыс немесе киім киюге болады. Әрбір киімнен кейін оларды іліп қойыңыз және 24 сағат бойы тынығуға рұқсат етіңіз. Бұл талшықтарды босаңсуға және әжімдерді құлатуға мүмкіндік береді.
Әжімдерді кетіруге көмектесу үшін басуды басу керек немесе киімдерді бумен циклі бар кептіргішке немесе ылғалды, таза сүлгімен тұрақты кептіргішке салыңыз .
Қайталанатын жууды өткізіп тастау сіздің киіміңізді ұзағырақ ұстауға және сөнудің алдын алуға көмектеседі. Жұмыс киімін ұзартудың тағы бір жолы - «киім кию» жұмысынан кейін мүмкіндігінше тезірек өзгерту.
06 11
Жуылды кезде
Маскот / Getty Images Денемен қапталған дақтарды жасыру кезінде күшті және керемет. Дегенмен, джинсы әлі де әр 4-5 киімнен кейін жуылады, тіпті таза көрінеді. Егер сізде джинсы бар болса, әсіресе тізелерде саңылау мен қаптауды болдырмау үшін оларды жиі жуу қажет болады.
Жуынды және тозуды болдырмау үшін джинсы мен барлық қара түсті киімдерді жуыңыз. Суық суды пайдалану олардың түсі сақталуына көмектеседі.
07 11
Свитерді тазалау кезінде
puhimec / Getty Images Егер сіз жемпірдің астында көйлек немесе футболка киген болсаңыз, жемпірді жуу немесе құрғақ тазалау қажет болғанға дейін әдетте алты немесе одан да көп киім алуға болады. Ұсынылған жағдайда күтім көрсету нұсқауларын орындаңыз және нақты қолмен жуыңыз , немесе тазалағыштағы жұмсақ циклды пайдаланыңыз немесе құрғақ тазалағышқа алыңыз .
Әрине, егер сіз ауыр свитер болсаңыз (сіз бұтақ теріңіз), оны жиі жуу керек. Егер денеңіздің жанында киетін болсаңыз, онда бір немесе екі киім күтуге болатын нәрсе.
Ешбір жағдайда таза болғанына сенімді болу үшін киінгеннен кейін әрқашан мойындарды, манжеттер мен шынтақшаларды тексеріңіз.
08 11
Костюмдерді немесе блендерді тазалау кезінде
Адрианна Уильямс / Тас / Getty Images Костюмдар немесе блейгерлер, әдетте, көрінетін дақты болмаған жағдайда, құрғақ тазалауды қажет етпес бұрын бес немесе алты рет киюге болады. Тағы да, киімдердің арасында тыныс алу уақытын беріңіз - кем дегенде бір күн. Пиджак байлап, мата босаңсып, әжімдер құлап кетеді. Сізге ақшыл иістерді кетіру үшін мата спринтерін пайдалану қажет болуы мүмкін.
Негізгі түйісетін жерлерді жиі тексеріп көріңіз - колластар, жеңдер, шынтақ - олардың таза екеніне сенімді болу үшін.
Егер сізде костюм болса, курткалар мен крандарды тазалаңыз. Бұл біркелкі бітелуге жол бермейді.
09 11
Жуатын кезде гайканы шығарыңыз
Томас Барвик / Тас / Getty Images Жұмыстың барлық түрлерінен кейін иіс тудыратын бактериялардан құтылу керек. Сондай-ақ, оларды дұрыс жууға болмасаңыз, спортшының аяқтарын басқа киімдерге әкелетін бактерияларды тасымалдай аласыз. Күтімдік жапсырмаларды қадағалаңыз, себебі өнімділік маталары дұрыс өңделгенде ұзағырақ болады.
Егер сізде жүзу немесе басқа су спорты бар болса, купалькаларды, дымқыл киімдерді және сыпырғышты тазалау үшін мына кеңестерді орындаңыз.
Тренажер залын немесе майлануыңызды немесе сіздің жаттығуыңызды немесе йога матасын тазалауды ұмытпаңыз.
10-дан 11-ке дейін
Қапшық пен жадағайдарды қашан тазалаңыз
Westend61 / Getty Images Кездейсоқ курткалар, әдетте, бес немесе алты киюге болады, олар тазалауды қажет етпейді - олар оңай көрінетін дақты болмаса, немесе жуу немесе құрғақ тазалау . Тағы да, киімдердің арасында тыныс алу уақытын беріңіз.
Қаптаманы немесе пальтоды тазалау матаға байланысты. Сіздің киіміңізге күтім жасау үшін тоғыз түрлі пальто мата - жүн, былғары, сән, төмен және т.б. үшін мына нұсқауларды орындаңыз.
11-тен 11-ке дейін
Ұйқыдағы киімді жуғанда
Hero Images / Getty Images Түнде теріңізді білесіз бе? Біз бәріміз істейміз. Біз мыңдаған тері жасушаларын да құтқардық. Сонымен, екі немесе үш киімнен кейін пижаманы немесе ұйықтауыш заттарды жуу керек. Егер сіз төсек алдында төсеңіз, сіз біраз ұзағырақ кете аласыз.
Ұмытпаңыз, бұл парақтарды да жуу қажет - аптасына кемінде бір рет.