Бүкіл отбасыңыздың жылжуына көмектесіңіз
Жылжыту - сіз жасайтын ең қиын нәрселердің бірі. Көптеген адамдар шешім қабылданған сәттен бастап стрессті сезінеді, бірінші қорапты толтырады және қозғалтқыштар жалдайды . Сізге және бүкіл отбасыңызға арналған осы кеңестер мен ұсыныстарды пайдалану арқылы қозғалыс стресімен қалай күресуге болатынын біліңіз.
01-ден 08-ге дейін
Қозғалыс сезімін қалай азайтуға боладыЭндрю Олни / Getty Images Әр адам қозғалыстың стресстік екеніне келіседі. Егер сіз және сіздің отбасыңыз санай алмайтын болса да, сіз өзіңіздің үйіңізді жинау туралы ойлаған сайын алаңдататын шығарсыз. Осылайша, қозғалыс кезінде стрессті азайтуға көмектесу үшін, осы пайдалы кеңестер мен ұсыныстарыңызды тексеріп, сіздің қозғалысыңыз тыныш және тыныш болуы мүмкін.
02/08
Егер сіз өзіңізді стресстік сезінсеңіз, оны қалай ұстау керектігін біліңізРайан МакВэй / Фото Диск / Getty Images. Егер сіз қозғалатын болсаңыз және стресстік сезінсеңіз, достарыңызға көмек сұраңыз. Егер сіз достарыңызға көмек сұрасаңыз, сіздің достарыңыз өз уақыттарын өздеріңізбен бірге өткізе алатындай етіп, мүмкіндігінше қысылтпалықсыз әрекет етіңіз. Жиі жүріп-тұру, барлық адамдарға, оның ішінде көмекке келетін адамдарға өте қауіпті әсер етеді.
Мәселен, сіздің қозғалыс кезінде стрессті қалай ұстау керектігін біліңіз.
03 08
Қалай жұмыс уақытын жоғалту немесе ажырасулар сияқты қиын уақытта қалай жылжу керекКолин Хокинс / Мәдениет / Getty Images. Қозғалыс қиын, сондықтан сіз ажырасу, өлім немесе жоғалтқан жұмыс сияқты маңызды өмірлік өзгерістердің қосымша эмоционалдық стресстерін қосқанда, өміріңізде осы сәтте қозғалу, шын мәнінде, сыни нүкте бола алады.
Егер сіз осы жағдайда болсаңыз және бір қадам - бұл сізге керек нәрсе болса, онда бұл өте қиын уақыт пен үлкен өзгеріс уақытында сізге көмектесетін кейбір нәрселер бар. Есіңізде болсын, сіз жаңа үйге көшіп қана қоймайсыз , сіз жаңа өмірге көшесіз.
08 04
Мереке күндері жүру туралы кеңестерMiodrag Gajic / E + / Getty Images. Жылжыту қиын және қиын. Мерекеде отбасыңыз бен достарыңыз бір-біріне жақындай бастаса, сіз өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді әрқашанда алысқа алып кетсе, сіздің әлеміңізді төңкеріп жібергендей сезінесіз.
Сондықтан сіз өзіңізді жақсы көретін адамдарсыз жаңа орындарда мерекелерге тапсаңыз, демалысты қалай өткізуге болатынын біліңіз.
05 of 08
Үлкен немесе ересек ересектерге арналған үйді қалай қолдауға болады?
Абел Митя Варела / Vetta / Getty Images. Егер сіздің өміріңізде қарт адам болса немесе өз бетінше өмір сүре алмайтын адам болса, оларға қажетті көмекке қол жеткізе алатын орынға көшуге уақыт болуы мүмкін. Кінәні сезіну және қатты қайғы-қасірет сезімнің бір бөлігі болды, ал кейінірек жылдар бойы күрескен нәрсе. Бұл нұсқаулықты сіз және жаңа адамға және жаңа өмірге көшуге қамқорлық жасайтын үлкен адамға көмектесу үшін пайдаланыңыз.
08 08
Балаларға жаңа үйге көшуіне қалай көмектесе алады?Жылжыту балаларға қиын болуы мүмкін. Достарды артта қалдырып, тіпті олардың жатын бөлмелері қатты сезінуі мүмкін. Осылайша, балаңыздың өзіңіздің өміріңізге қатысқандығына және өмірге араласып жатқанын сезіну үшін осы нұсқаулықты жылжытуға көмектесу үшін пайдаланыңыз.
08 07
Жасөспірімдерге жылжытуға көмектесуAbleimages / Дэвид Гарриган / Getty Images Қозғалысы - өз жасына қатысты мәселелерді бастан кешкен жасөспірім үшін қиын. Жаңа қалаға, қалаға, мемлекетке немесе елге көшіп барғанда, олардың өмірі әлдеқайда күрделі болды. Осы кеңестер мен ұсыныстармен жасөспіріміңіздің өмірдегі негізгі өзгерістерге қалай түзетуге болатынын біліңіз.
08 08
Сіздің жұбайыңыздың жылжуына қалай көмектесуге болады?
Крис Райан / Getty Images Егер серіктесіңіздің арқасында көшіп баратын болсаңыз, сіз өзіңіздің маңызды нәрсеңізді қолдау үшін сізде бар нәрселерден бас тартып, келісімшарттың аяқталмағанын сезінесіз. Бұл некеде шиеленіс болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай болса да, өзгерісті сіз үшін оң қадам жасай алатын тәсілдер бар.